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要想提高肘關(guān)節(jié)的活動度，不光要進(jìn)行關(guān)節(jié)松動術(shù)的治療，好要對肘關(guān)節(jié)周圍的肌肉進(jìn)行牽伸，改善關(guān)節(jié)周圍軟組織的彈性和延展程度，才能更好更安全的恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度，同時提高關(guān)節(jié)主動活動的靈活性。
像關(guān)節(jié)松動術(shù)一樣，牽伸關(guān)節(jié)周圍肌肉組織也有專門的操作技術(shù)，就是肌肉牽伸技術(shù)
肘關(guān)節(jié)周圍肌肉的牽伸技術(shù)：
一、牽伸伸肘肌群－增加肘關(guān)節(jié)屈曲的角度和靈活性
患者仰臥位，上肢稍外展。治療師面向病人，在患側(cè)手臂一側(cè)，一手握住前臂遠(yuǎn)端的掌側(cè)，另一手托住肘部。被動屈肘到范圍，牽拉伸肘肌群。
二、牽伸屈肘肌群－增加肘關(guān)節(jié)伸直的角度和靈活性
患者仰臥位，上肢稍外展。治療師面向病人頭部立于牽拉一側(cè)，內(nèi)側(cè)手放在肱骨近端，外側(cè)手握住前臂遠(yuǎn)端掌側(cè)。被動伸肘關(guān)節(jié)到范圍，牽拉屈肘肌群。
三、牽伸旋前及旋后肌－增加前臂旋后和旋前角度和靈活性
從本次患者的中醫(yī)證型來看，很多患者表現(xiàn)出“痰濕”，要么寒濕，要么濕熱，濕邪侵犯肺部，容易造成黏液分泌過多。那么，怎么去除這些停留在體內(nèi)的濕邪呢？就是祛濕。所以，在版診療方案里，有蒼術(shù)、藿香、厚樸、草果、半夏這樣的辛溫祛濕燥濕藥，在清肺湯里，有豬苓、茯苓、澤瀉、桂枝、白術(shù)這個祛濕的經(jīng)典方五苓散。通過這樣的，達(dá)到祛痰濕的目的。 而從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度看，如果采用稀釋痰液的方法來幫助排痰，實際上不是祛濕而是“增濕”，這類似于中藥養(yǎng)陰止咳的個變種，不適用于痰濕咳嗽。而大量使用針劑輸液，實際上也是“增濕”。對于痰濕型疾病，應(yīng)該控制輸液量才對。
方面缺少協(xié)調(diào)氣機(jī)運動的能力，正?？人缘姆烙Ｗo(hù)機(jī)制越來越差，另方面則不斷稀釋痰液和輸液來增濕助痰，導(dǎo)致無法排除的黏液越來越多。內(nèi)外夾攻，誰也受不了。所以，在祛痰這件事上，中醫(yī)藥具有無法比擬的優(yōu)勢，更有很多能夠使用的。
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